Cómo aprender rápido? Discutir métodos para un aprendizaje efectivo. En el mundo actual basado en la economía de la información, tener la capacidad de mejorar el conocimiento, de aprender cosas nuevas rápidamente, se vuelve cada vez más esencial para tener éxito en el mundo profesional.
En un mundo donde el conocimiento se valora cada vez más, aprender a aprender es una de las habilidades más importantes a dominar. Muy a menudo, el primer (ya menudo único) método de aprendizaje que hemos experimentado ha sido el pasivo. En su libro La ciencia del aprendizaje rápido , Peter Hollins comparte estrategias de aprendizaje que han demostrado científicamente que funcionan.
Conocimiento acumulado
Si en el pasado podíamos esperar que una vez que obtuviéramos un diploma, hubiéramos acumulado los conocimientos que necesitábamos para toda una carrera, hoy claramente ya no es así. Seguir aprendiendo a lo largo de la vida se ha vuelto imprescindible en el mundo laboral. Pero, ¿existen métodos para aprender rápidamente? ¿Retener mejor y dominar rápidamente nuevas habilidades? ¡Eh, sí!E incluso hay toda una ciencia que se ocupa de estos temas.
Basta con conocerlo para optimizar nuestro proceso de aprendizaje y así maximizar nuestra capacidad de aprender y dominar nuevas habilidades. ¿Listo para aprenderlo todo? La ciencia de aprender rápidamente por Peter Hollins Cuando desea aprender una nueva habilidad, un instrumento musical, un idioma extranjero, un nuevo tema, ¿es posible aprender lo más rápido posible de una manera óptima? ¿Es posible acelerar el proceso de aprendizaje? ¿Y hacerlo más fácil?
En un mundo económico donde el conocimiento se valora cada vez más, aprender a aprender es una de las habilidades más importantes a dominar. Muy a menudo en la escuela, el primer y muchas veces único método de aprendizaje que hemos conocido ha sido el pasivo.
Se nos presentó información y tiempo después hubo que devolverla. De hecho, no es muy eficaz. En su libro: “Ciencia, aprendiendo rápido. », Peter Hollins comparte las estrategias de aprendizaje que han demostrado su rendimiento desde un punto de vista científico. Aquí hay algunos. Aquí ya están las cuatro etapas del conocimiento que debemos superar cada vez que aprendemos algo nuevo.
Incompetencia inconsciente. En este punto, no sabemos que no sabemos. La primera vez que nos exponemos a algo es imposible saber qué hacer, qué necesitamos aprender o cuáles son los objetivos de aprendizaje. No sabemos cuándo nos estamos equivocando o no. Incompetencia consciente. En este punto, comenzamos a saber lo que no sabemos.
Estamos comenzando a ver los vacíos en nuestro conocimiento y tenemos algunas ideas de cómo llenarlos. Empezamos a familiarizarnos con la habilidad que queremos adquirir. Competencia consciente. Ahora sabemos lo que necesitamos saber y sabemos cómo usarlo. Los errores comienzan a disminuir, aunque todavía tenemos que prestar mucha atención cuando practicamos.
Competencia inconsciente
Esta es la etapa final en la que sabemos lo que tenemos que hacer tan bien que practicar esta habilidad es casi insensato y sin esfuerzo. Ahora es una habilidad natural, bien integrada. ¿Por qué conocer estos cuatro pasos puede ayudar? Porque podemos ajustar nuestras expectativas a la etapa específica en la que nos encontramos.
La dificultad y la frustración son completamente normales en las primeras etapas.No tiene nada que ver con tus habilidades o talento. La mejor manera de deshacerse de estos sentimientos desagradables es seguir practicando. Un enfoque que le permite mejorar significativamente su proceso de aprendizaje es abordarlo con un plan bien definido y detallado.
Cada habilidad compleja que queremos adquirir a menudo se compone de un conjunto de subhabilidades que se pueden dominar de forma más sencilla tomando una por una. Lo bueno de las subhabilidades es que siguen el principio 80/20. El 20% de ellos te permiten adquirir el 80% de la habilidad general.
Una vez que haya identificado las subhabilidades, por lo tanto, debe concentrarse en aprender ese 20% que maximiza el resultado final. Por ejemplo, en el caso de un idioma extranjero, basta conocer las 1.000 palabras más utilizadas para comprender el 70% de las palabras de un texto escrito. Y con solo 100 palabras, obtienes un 50% de comprensión. En este caso, una buena estrategia para beneficiarse del principio 80/20 es aprender un nuevo idioma centrándose primero en las palabras más usadas. Una vez que domines el 50%, puedes aprender el resto sobre la marcha.
Un consejo adicional es maximizar su enfoque y atención mientras practica.Si el aprendizaje se siente tedioso y aburrido, le resultará mucho más difícil recordar lo que practica. El estilo de aprendizaje que maximiza la concentración difiere de un individuo a otro. Aquí están las cuatro posibilidades diferentes: activo versus reflexivo. Un aprendiz activo adquiere conocimiento haciendo. Necesita interactuar constantemente con lo que aprende, ponerlo en práctica o hablarlo con otras personas.
Un alumno reflexivo primero reflexionará sobre lo que aprende y lo analizará en profundidad antes de ponerlo en práctica. Las personas activas se dicen a sí mismas: “Hagamos algo. Los reflexivos se dicen a sí mismos : «Vamos a pensarlo. »Sensorial versus intuitivo. Los aprendices sensoriales están más orientados a los detalles, mientras que los aprendices intuitivos prefieren el panorama general.
Los primeros tienen un enfoque práctico y detallado y siguen procedimientos específicos de resolución de problemas; mientras que los segundos piensan de manera más abstracta tratando de comprender las implicaciones y conexiones de lo que están aprendiendo. Visual, auditivo, lector, escritor o cinestésico. Los aprendices visuales prefieren integrar nueva información a través de imágenes, dibujos y demostraciones.
Las personas auditivas aprenden escuchando y hablando en una clase o en una discusión grupal.Los lectores/escritores retienen información a través de palabras escritas. Y finalmente, los cinestésicos necesitan movimiento y actividad física para aprender bien. Secuencial versus global. Los estudiantes secuenciales necesitan aprender de forma lineal, una cosa a la vez en orden y en una secuencia lógica.
Los estudiantes globales son menos sistemáticos, prefieren aprender sin un orden específico y crean relaciones entre las diferentes partes de forma independiente. Una vez que haya identificado sus preferencias de aprendizaje, puede planificar su estrategia de aprendizaje con mucha más precisión.
La razón: puedes decidir que pasarás el 10 % de tu tiempo leyendo un libro, el 20 % viendo videos, el 30 % discutiendo el tema con otros y el 40 % practicando lo que has aprendido. Otra forma muy efectiva de retener y comprender un tema en profundidad es enseñárselo a otros. Para poder explicar lo que has aprendido, se te pedirá que organices tus ideas con mucha más precisión , y enseñar es una práctica que te obliga a estar 100% concentrado en lo que estás haciendo.
De hecho, cualquier enfoque que intente sacar algo de nuestro cerebroen lugar de introducirlo es muy eficaz para el aprendizaje. Una vez que hayas definido tu estrategia de aprendizaje, solo queda una cosa por hacer: ponerla en práctica. En esta fase de tomar acción, lo importante es construir una rutina que te permita practicar de manera consciente e intencional. La práctica eficaz es una práctica deliberada y sistemática.
El desarrollo de las subhabilidades
La primera parte de la práctica en profundidad es realizar individualmente una de las subhabilidades que ha identificado. Y hazlo lo más lento posible. Idealmente, esta es la subhabilidad que tienes menos dominio del 20% de las habilidades el más importante.
Este proceso puede parecer aburrido y muy detallado. Si tu progreso requiere mucho esfuerzo, estás en el camino correcto. De hecho, si el tiempo que pasas practicando no requiere ningún esfuerzo particular de tu parte o si lo haces sin prestar atención a lo que estás haciendo, es tiempo perdido.
Tienes que moverte despacio, tan despacio como puedas. Pero siempre teniendo clara tu intención para la práctica actual. ¿Qué quieres aprender durante esta sesión? Una práctica a este nivel de intensidad no puede durar mucho tiempo. Unas pocas horas al día como máximo.Y también necesitarás tomar descansos regulares para recuperar energía. No te esfuerces más allá de tus límites. Tan pronto como te sientas cansado, detente.
Es una fase que requiere mucha paciencia y no perder la motivación si los resultados observados no están al nivel esperado. Cuida los cimientos. Una vez que estén sólidos, el resto de la casa se construirá muy rápidamente. Aquí, es mejor favorecer la frecuencia con la que practicas más que la duración o incluso la intensidad de tu aprendizaje.
Obtendrá mejores resultados practicando cinco minutos todos los días que una hora a la semana.En lugar de medir la cantidad de horas que dedica a un tema, cuente la cantidad de veces que puede practicar. Para que su práctica sea lo más activa posible, comience con un problema que desee resolver.
Gracias al proceso de resolución de problemas, tu aprendizaje se realizará de forma ultraeficiente. La exploración activa y el análisis en profundidad necesarios para resolver el problema conducirán a una comprensión mucho mejor. Cuando practiques y te des cuenta de que has cometido un error, aquí hay una lista de preguntas que puedes hacerte para aprender al máximo de tu experiencia.
¿Cuál es la causa del error?
¿El error está en la estrategia de aprendizaje? ¿O en su práctica? ¿Hubo alguna señal de advertencia que no viste? ¿Qué deberías haber hecho diferente? ¿Hiciste alguna suposición que resultó ser incorrecta? ¿Qué vas a hacer diferente después para no volver a cometer el mismo error? Y si ves a alguien más cometiendo el mismo error, ¿qué le aconsejarías que hiciera? Cuando estás aprendiendo una nueva habilidad, para identificar qué aspectos noPuedes usar la técnica de Feynman.
¿En qué consiste? Primero, elija el tema sobre el que desea obtener más información. Luego, explícalo por escrito con el lenguaje más simple posible. Utilice una explicación muy breve y muy sencilla. Si hay aspectos del tema que tiene problemas para resumir claramente, profundice en esos aspectos. Y la prueba final de que lo entendiste bien, crearás una analogía que conecta esos conceptos con otros contextos que ya conoces.
Tu habilidad para establecer estos nuevos vínculos es prueba de que dominas el tema. En su escalera de dominio de la materia, tiene seis pasos por los que pasauno después del otro. Recuerda: ser capaz de reconocer y recuperar conocimientos relevantes de la memoria a largo plazo.
Comprender: saber construir un sentido global del mensaje mediante la explicación, la síntesis, la comparación. Aplicar: ejecutar o implementar el conocimiento.
Analizar: descomponer los conceptos en sus partes componentes, determinar las relaciones entre ellos y comprender la estructura general.
Evaluar: saber juzgar sujetos con criterios claros y precisos. Y crear: ensamblar diferentes elementos en un todo cohesivo y reorganizarlos en un nuevo modelo. Sobre el tema que quieres aprender¿Dónde te encuentras en estas seis etapas? Un último consejo del autor si quieres destacar en tu ámbito profesional.
Si te enfocas en solo un área para realmente diferenciarte del resto, debes apuntar a estar en el 1% superior. Este tipo de resultado requiere mucho tiempo y esfuerzo, y sabes desde el principio que estadísticamente tienes muy pocas posibilidades de conseguirlo: un 1% precisamente.
Otra estrategia que asegura la mejor oportunidad de sobresalir es buscar dominar tres o cuatro habilidades que te interesen y que se complementen bien.En este caso, solo necesitas formar parte del Top 5 al 15% de cada uno de ellos para tener un perfil que destaque. Ser parte del 5 al 15% es mucho más sencillo y lleva menos tiempo lograrlo. Incluso si no se destaca en una habilidad en particular, lo que hará que su perfil sea único es la combinación de habilidades que decida desarrollar.
Bueno, espero que este video te haya dado una mejor comprensión de la ciencia del aprendizaje rápido y que te haya dado ganas de estructurar mejor tu aprendizaje para que puedas aprovechar al máximo tus estudios y tu práctica. (música) ¡Nos vemos pronto para nuevas ideas!
